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ナイトブラの効果を調査!育乳効果が高いナイトブラはどれ?


人気ナイトブラの効果を検証!育乳効果抜群のナイトブラはどれ?

日中当たり前につけているブラジャーも窮屈さが気になったり、リラックスしたいという理由から、夜はノーブラで寝ている女子も多いですよね?

確かに締め付け感から解放されてスッキリはしますが、美バストをキープする観点からはNG

快適に夜を過ごせるナイトブラを身につけることをおすすめします!

「ナイトブラにはどんな効果があるの?」

「どの種類を選べば良いのか分からない…。」

“バストアップマニア”の雨宮留菜が、ナイトブラの特徴・使用感を写真付きでご紹介!

ナイトブラ初心者さん必読の情報が盛りだくさん!!

ナイトブラの効果を徹底解説!どんな効果があるの?

ナイトブラは、日中のブラと違い、寝ているときに息苦しさを感じないように配慮して作られています。

日中につけるブラは、夜以上に激しく動き回る昼の胸をサポートするために、激しく動いても胸を包み込んでくれる作りになっています。

一方ナイトブラは、快適さ・過ごしやすさを追求し作られているのでワイヤーを使わず、柔らかくて伸縮性に富む素材で作られているものが多いです。

また、ナイトブラは脇の幅も広く、バストを包み込むような構造をしているので、バストのお肉を脇や背中に流れにくくし、形を維持するように作られています。

具体的には、胸の中にあるコラーゲン繊維、クーパー靭帯が伸びてしまうのを防ぎ、胸の崩れを防ぐ機能があります。

日常使用しているブラジャーは立って使用することを想定して設計されているので、就寝時用には設計されていません。もし就寝時に日中のブラジャーを使うと、おっぱいに負担がかかってしまいます。

それに引き換え、ナイトブラは寝ているときのおっぱいを優しく守ることができて、つけ心地もGOOD!初めて使用した時は寄せ具合いに感動しました!

身体を締めつけるタイプのブラをつけて寝るようにしていると、快適な眠りが妨げられるといわれていることもあり、各社は「締めつけがなく、効果のあるナイトブラ」の開発を積極的に進めています。

最近では、ただ就寝時にサポートするだけではなく、バストアップ効果を期待できるものも増えてきました。

このあと続くサポート力の高い育乳ブラ記事を参考に、就寝時バストアップを目指してください!

就寝時のバスト状態は?

ブラを外して寝るのは楽チンですが、バストにとってはあまり良い状態ではありません。

日中と就寝時は、バストにかかる重力の方向が違います。重力がかかる方向に従ってバストは流れてしまうので、就寝時はバストを固定しないと形が崩れてしまいます。

人間の生活は、1日のうちの3分の1が睡眠に使われると言われています。そんなに長い間バストケアをしないでいると、徐々にバストが型崩れを起こしてしまいます。


バストアップのコツは就寝時のサポート

ナイトブラは、就寝時にバストを固定し、お肉が横流れするのを防いでくれます。

日中、起きている時と違う重力のかかり方を想定し、お肉を本来の位置に安定させます。

バスト全体をしっかり包み込むので、体の軸が安定し安眠にもつながります。

夜しっかり熟睡できることで、成長ホルモンが本来の働きを取り戻し、バストアップも期待できちゃうんです。

また、ナイトブラは、肌にフィットしているので、寒い時期はあたたかいです。胸を大きくするには、血液やリンパ液の流れが重要ですから、冷え性の人にはいっそうナイトブラが効果的に働くでしょう。

ナイトブラのメリット・デメリット

◎メリット
  • バストの横流れや、垂れから守ってくれる
  • バストを綺麗なかたちにキープ出来る
  • 肌にフィットして冷え性の方もあたたかい

×デメリット
  • 毎日つけなければならない
  • 形やデザインの種類が少ない

雨宮留菜が実際の使い心地をレポート ナイトブラ3選

普段使っているナイトブラの中でも特におすすめな3種類をレポートします!

紹介するものはどれもノンワイヤーのタイプで、日中もスポーツブラ感覚で使用OKの優れもの。

実際に身につけていて感じたことや、それぞれを比較してみての感想をレポート。

就寝時に手放せない雨宮留菜の厳選ナイトブラはコレ!

ナイトブラは、就寝時無防備になるおっぱいを、垂れや型崩れから守ることが出来るので、日々バストケアやバストアップに励んでいる人には不可欠なアイテムになります。そんなメリット豊富のナイトブラを実際にご紹介していきます!

しっかり支えてくれて安定感!Viageビューティアップナイトブラ

Viageビューティアップナイトブラは、大手コスメ通販@コスメでもランキング上位のナイトブラ、伸縮性が高いので、肩コリさんや大きい胸で疲れやすい人も疲れにくいのでおすすめ出来ます!見た目はシンプルなのに機能性に優れているので1度使うとハマってしまいますよ。

価格:2,980円

2枚以上購入で洗濯ネット付きの特典があるので嬉しい!

サイズ展開:S~M、M~L

2サイズのみでも作りにゆとりがあるのでM~LサイズでもOKでした。

カラー:黒のみ

透けないし汚れも目立たない黒が1番使いやすいです!


実際にViageビューティアップナイトブラをつけてみた!

とても伸びが良くて苦しくなく、しっかり支えてくれるので安定感がありますよ!


ほどよい寄せ感で、潰れすぎてるという感じもなくてノンストレス


少し太めの肩紐も、やわらかくて雲のような付け心地で、本当に気持ちがいいです!


Viageビューティアップナイトブラをつけて横になってみよう!

つけた状態で横になってみても、胸が左右に流れません


バーーーン!!


特に上から見たときにしっかりした谷間ができているのが分かりますよね!


横を向いても、ナイトブラのおかげで、上からあふれたり下になってる胸が流れ出たりせず、きちんと固定できています


こちらの角度から見ても、ナイトブラにおっぱいが綺麗におさまっているのが分かります!


Viageビューティアップナイトブラの特徴について解説!

立体的な凹凸パッド

パットの凸面を胸の外縁に合わせると、手で支えているような安定感が出ますので、就寝時にはバストが流れずホールド感を得ることができる作りになっています!


Viageビューティアップナイトブラに同梱!バストケアのガイドブック

ビューティアップナイトブラと一緒に送られてくる冊子がとても分かりやすくて参考になります!

商品に関する説明だけではなく、バストに関する知識が載っています♪


ビューティアップナイトブラの箱の裏面。使用上の注意が細かく書かれています。


バストケアについて色々書いてあるガイドブックも同梱されていました。


ガイドブックには、ナイトブラ以外の情報として、下着の正しい着け方についてもまとめられていました。


凹凸がある立体パッドのおかげでキープ力は抜群、その上つけ心地がよくてビックリ!夜だけじゃなく日中のリラックスタイムにも活躍してくれるし、ガイドブックも読んでみると見ごたえたっぷりで勉強になりますよ!

デザインと素材にこだわった本格派!ふんわりルームブラ

お次にご紹介するナイトブラふんわりルームブラはサイズ展開とカラーバリエーションが豊富なので、ご紹介した3つの中では1番デザインがかわいいナイトブラです!

ほかのナイトブラと違う特徴がもう一つ!胸下にホックがついているんです。このホックがあるとどう違うんでしょうか?検証してみましょう!

価格:3,980円

2枚以上購入で割引になるから、洗い替え用も買えちゃう。

サイズ展開:S~M、M~L

2サイズ展開で大きいバストの人も嬉しい!

カラー:ピンク、ミント、黒、ネイビー

4色から選べるのでファッション感覚で使えてオシャレ!


実際にふんわりルームブラをつけてみた!

今まで着けてきたナイトブラの中で一番デザインがかわいい


胸の下にホックがあるおかげで、上げてくれる感じは強いですが、もう少し寄せてほしい印象。


3つのナイトブラのなかで肩紐は一番太くてしっかりした印象!通気性の良い素材なので暑苦しさなどはナシ!


素材があまりタイトではないので、脇まわりの布が身体にフィットせず浮いてしまいました。胸ぐりが浅いので油断するとバストトップが見えてしまうので注意!!

私の場合、サイズが合っていないのか、ブラの外周と胸の外周が合っていない感じ…。


ふんわりルームブラをつけて横になってみよう!

肩紐のストレッチ性が弱く、緩いので、寝返りをうつと、肩紐がずり下がってしまいます…。


横を向いたら胸ぐりからバストが出てしまいました…。レースで可愛い胸ぐりがついていますが機能性は低いかな…。


ふんわりルームブラのおすすめポイント!

胸部の裏地にコットンを100%使用!

肌に優しい素材が使われており肌触りが抜群!肩こりに効くチタンや代謝サポートゲルマニウム、匂いに効くAG+も効果が期待出来ちゃいます!


湘南美容外科との共同開発商品されたふんわりルームブラ、パンツやサプリ、化粧品などの同社商品もあるみたいで気になります。


肌が弱い方なのでレースのかゆみを懸念していましたが、かゆみの心配もなくつけられました!


ふんわりルームブラは、何よりつけ心地がいいので、就寝時だけじゃなく日中のリラックスタイムにも活躍するナイトブラなんです。ガイドブックも、見ごたえたっぷりで勉強になりますよ!

特典がついてセット購入もお買い得!SweetDream(スイートドリーム)

最後にご紹介するSweetDream(スイートドリーム)は、2枚以上同時購入するとプエラリアミリフィカ配合のサプリがもらえるお得なナイトブラです!

見た目はViageビューティアップナイトブラと似ていますが、果たして機能性は・・・?

価格:2,980円

2枚購入で補助サプリが付いてくる特典はすごい!

サイズ展開:M、L

2サイズのみでSがないのが惜しいポイント。

カラー:黒のみ

透けなくて、汚れにくい黒です。


実際にSweetDream(スイートドリーム)をつけてみた!

つけているのはSweetDreamですが、見た目はViageビューティーアップナイトブラにとてもよく似ています!


少し寄せる力が弱いのか、寄せきれず谷間に少し隙間が空いてしまうのが気になります…。


寄せきれていないのが胸の立体感を見てもわかると思います、サイドの面積も若干少なめです!少し小さいかな…。


肩紐が若干細く、背中が空いているのも、寄せきれていない原因のひとつかなと思います。


SweetDreamをつけて横になってみよう!

やっぱり横になると少し谷間が開いてしまいました…。


上から見ると隙間が空いてしまっているのがハッキリ分かりますよね!


これだと時間が経つにつれて、仰向けで寝ていると胸が左右に流れてしまうかもしれません…。


横向きになっても下の方の胸がブラから出てしまいました。胸がしっかりブラジャーのなかに収まっていないので、肉が流れてしまっています…サイズの問題なのかな。


SweetDream(スイートドリーム)のおすすめポイント!

2枚以上セット購入すると、プエラリアミリフィカ配合サプリメントが付いてくる

バストアップに良いと言われるプエラリアミリフィカ入ったサプリメントがついてきます、1日ひと粒なので続けやすいですよ♪


ナイトブラと一緒にサプリメントまで届くなんて、バストアップに対する高い意識観を感じます。


3つの中でも補正力はいまいち。バストが大きな人だと、綺麗におさまらなくて効果が発揮できなくなってしまいます。でも普通に買うと結構な値段のするサプリが付いてくるのは魅力的ですね!

私が選んだのはコレ!一押しナイトブラを発表

ここまでナイトブラを3種類をご紹介してきましたが、私は一番最初のViageビューティアップナイトブラが一番良いと感じています!

Viageビューティアップナイトブラは、しっかり寄せてくれていて安定感もあるのに、窮屈さがなくて本当にリラックスしてつけられるのがよかったです。

どれもつけていて窮屈さやかゆさを感じることはなかったですし、肩紐も邪魔にならず、つけ心地が良かったのですが、SweetDream(スイートドリーム)とふんわりルームブラは、寄せ感やホールド感で、ビューティアップナイトブラより少し劣る印象でした。

とはいえ、ふんわりルームブラはデザインが女子心をくすぐる感じで、色も可愛いパステルカラーなので、使いたくなること間違いなしですし、

SweetDream(スイートドリーム)も特典のサプリがセットで付いてくるのでバストアップにもトライできちゃうメリットがあります!

いずれも捨てがたい商品ですが、ただ、1つお願いできるなら、ナイトブラのサイズに少し余裕のあるものを作って頂ければ嬉しいなと思いました。

ナイトブラは胸が大きい人には余計に必要なものだと思うので、Hカップ以上の大きいバストでもOKな展開をしてくれるメーカーさんがいたらとても嬉しいです…。

似ているけど、どこが違うの?2つの特徴を留菜が教えます

見た目は完全に一致しているかと思われるSweetDream(写真上)とビューティアップブラ(写真下)ですが、この2つには付属されているパッドに大きな特徴があります!

Viageビューティーアップブラの方が、凹凸がある立体的なパッドなんです。

寝るときだけだし…とパッドを入れないまま装着すると、押さえつける素材で出来ているため、就寝時胸が潰れ過ぎてしまいます。

それを防ぐためにも、丸いバストを作るためにはいいパッドが入っているものが必要なんだなぁと実際につけてみて感じました。

あなたは知ってる?ナイトブラのつけ方

どんなに効果があると言われているナイトブラも、つけ方によって効果が断然違ってきます!ナイトブラの育乳効果を最大限引き出すナイトブラの正しいつけ方をご紹介します!

足元から履くようにつける

ナイトブラは通常のブラのようなつけ方ではなく、足元から履くようにつけましょう。足元からスカートを履くように着用すると、胸からお腹へ流れてしまったお肉を下から上へと押し上げられるので、さらに効果アップが見込めます。お腹のお肉を持ち上げることを意識し、バストへと運ぶのがポイント。

肩に肩ひもをかけ、アンダーの位置を調整する

肩に肩ひもをかけ、ブラジャーのアンダーを胸のふくらみが始まるところに合わせ、アンダーと床が平行になるようにアンダーの位置を調整します。この時アンダーの位置が曲がっていたり、ずれていたりすると最初に集めたお腹のお肉が逃げやすくなってしまうので、鏡で確認しながら装着するのがおすすめです。

背中や脇のお肉を集めてブラジャーのカップに入れる

最後に背中や脇のお肉をカップに入れます。この時に普通のブラを着用する時のように前かがみになり、ナイトブラの中に手を入れて背中や脇のお肉を集めてカップに入れるようにします。背中や脇のお肉を入れたらまっすぐ立ち、はみ出ずにちゃんとお肉が収まっていればOKです!はみ出ているお肉がある場合は、前かがみになり、背中や脇のお肉を入れ直しましょう。

ナイトブラのつけ方を3ステップでご説明しましたが、このつけ方はホックがないナイトブラ(SweetDreamとViageビューティアップナイトブラのような)のつけ方なので、ホックがついているナイトブラ(この記事だと、ふんわりルームブラですね)をつける時は足元からではなく、上から被るようにつけましょう。ナイトブラをつけたらホックを留めて胸の寄せ具合を調整してから、お腹・脇・背中のお肉をカップに入れて胸の形を整えると、お肉がきれいにカップに収まりますよ!

おっぱいに愛情を!ナイトブラバストアップに休みはなし!

私には流れるほど胸がないから、という方もいるかも知れませんが、背中のお肉もれっきとしたバストで、知らない間に流れてしまっています。

流れたバストを本来あるべき位置に戻すためには、日中だけでなく、夜のケアもとても重要になってきます。

バストアップを叶えるには24時間365日おっぱいに愛情を注いであげることが必要です。

私の場合、朝起きて、ナイトブラを外し、お風呂に入りながらバストアップ体操、お風呂上がりはバストアップクリームをつけています。

さらに、日中は補正下着をつけあまり揺らさないように気をつけつつ、蒸れやすいのであせもへの対策もこまめに施して、夜はお風呂でバストマッサージ、バスト用クリームを塗って、ナイトブラをつけ就寝といった流れ。

大変そう、面倒そうと思うかもしれませんが、バストはかわいがってあげると応えてくれます。

皆様のバストアップ生活へのプラスになると嬉しいです!

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