カフェインがバストに与える影響は良い?悪い?

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カフェインがバストに与える影響は良い?悪い?


バストアップに効果的な食品といえば、イソフラボンを多く含む大豆製品があります。
しかし、日常生活でよく口にする食品にもバストアップには逆効果になる成分もあります。
それがカフェインです。
今回はカフェインがバストアップに与える影響についてみてみましょう。

カフェインで胸が小さくなっちゃうって本当?

バストのことで悩んでいる人は多いですが、バストを小さくしてしまう習慣もありますので、生活の改善も考えていきたいところです。
まず、バストにはコーヒーなどのカフェインが良くないという噂があります。
なぜカフェインの影響が良くないのかも知っておきたいですが、まずは血流を悪くしてしまうということがあげられます。
バストアップには血行を良くすることも大事ですが、カフェインは血管を収縮させてしまうので一時的とはいえ血流が悪くなってしまいます。
絶対に飲んではいけないというわけではありませんが、バストが気になる場合はできるだけ摂取を控えてみましょう。

栄養ドリンクや紅茶、緑茶なども飲み過ぎには気をつけたいところです。
それからこうした成分を過剰に摂取することは自律神経のバランスを乱すこととなり、こちらも血流を悪くしてしまうことにつながります。
過剰に心配するものではありませんが、1日に何杯もコーヒーを飲んでいるという人は注意したいところです。

カフェインでバストダウンする原因とは?

コーヒーを摂取し過ぎるとバストダウンをする可能性があります。その原因はコーヒーに含まれるカフェインの効果のためです。

カフェインの効果

カフェインには交感神経を活性化し、頭をスッキリさせる効果があります。
この神経が活性化すると、副交感神経の働きが抑制される傾向があります。人には交感神経と副交感神経があり、どちらかが優位に働くともう片方が抑制されます。

バストを大きくしたい場合、副交感神経の働きを活性化する必要があります。
副交感神経が働いている状態は心が穏やかになります。
交感神経は逆に覚醒した状態になってしまうため、副交感神経の働きを抑制してしまうのです。
そのため、バストが小さいくなる傾向があるのです。

また利尿作用もあり、血行を悪くする効果もあります。すると身体は必要以上に水分の排出を促し、身体を冷やします。これもバストダウンを促す影響となります。

そのため、バストアップをするのであればコーヒーなどカフェインを含んだものを飲み過ぎないことをお勧めします。

バストに悪影響を与えないコーヒーの飲み方って?

コーヒーの飲み過ぎはバストのサイズダウンに影響します。
なぜならコーヒーにはカフェインが含まれており、副交感神経を抑制し、交感神経を活発にする作用があるからです。
しかし、副交感神経の活性化はバストアップに効果的に作用します。
つまり、カフェインにより副交感神経の働きが阻害されると、バストのサイズに影響を与えるのです。

コーヒーを飲む際に気をつけること

コーヒーを飲む際に気をつけることは飲み過ぎないことです。
しかし毎日多く飲んでいる方にとっては、突然飲まなくなるということはなかなかできません。
そのような方の場合、1日1、2杯に減らすだけでも効果はあります。
また、多く飲みたいようであれば、カフェオレなどにすると含まれる量も減るので多少は多めに飲めます。
また、今ではどこでもカフェインレスのものが手に入ります。
このようにバストに影響を与えないためには飲み方に工夫が必要です。

バストアップを目指すならコーヒーよりハーブティを

バストアップを目指す場合、さまざまな方法があります。
バストアップを目指すためには体の内側からケアすることも大切です。
しかし、いくら食べ物やサプリメントでケアをしてもバストアップの妨げになってしまう飲み物があります。
それはカフェインの多いコーヒーで、一日3杯以上コーヒーを飲む女性は胸が小さいという研究結果も出ています。
これは体が冷えてしまったり、成長ホルモンを上手く分泌させられなくなるからだとされています。

胸を大きくしたいという場合にオススメなのが、ハーブを使ったハーブティです。
ハーブティはバストアップに効果的な女性ホルモンの分泌を促し、ホルモンバランスを整えるなどの効果があります。
オススメのハーブとしては、フェンネルやセージ、カモミール、レッドクローバー、マカ、チェストツリー、レディスマントルなどが良いとされています。
これらのハーブを飲みやすいようにブレンドするなどして毎日飲むことによってバストアップすることができるようになります。

CHECK!

バストのことで悩む女性は多いですが、サイズを落とさないためには日頃の生活習慣の改善も考えていきましょう。
サイズダウンしてしまう原因のひとつにはカフェインによる影響もあるとされています。
そしてなぜ良くないのかその理由も知っておきましょう。

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